تقديم
ترمز الشاكرات إلى مراكز الطاقة الموجودة في الجسد أهمّية هي الشاكرات السبع التي تمتدّ على طول العمود الفقري ابتداء من أسفل الظهر إلى اعلى الرّاس. في هذا المقال سوف نتناول موضوع الشاكرا الثانية شاكرا العجز او شاكرا الإبداع والجنس (سفاديستانا)، ما هي شاكرا العجز؟ اين توجد شاكرا العجز؟ ما هو لون شاكرا العجز؟ ما هي أسباب انسداد شاكرا العجزر وعدم توازن شاكرا العجز؟ ما هي علامات عدم توازن شاكرا العجز؟ ما هي طريقة تحقيق التوازن في شاكرا العجز؟ ما هي طريقة التأمل مع التوكيدات لتوازن شاكرا العجز؟ سوف تكتشف في هذا المقال ما لم يخبرك به أحد و يخفيه معض من يدركوه، وأرجو من الله عز وجل أن يهدي الناس لقراءة ومعرفة هذه الحقيقة.ما هي شاكرا العجز
الشاكرا الثانية شاكرا العجز يُطلَق عليها في اللغة السنسكريتية (سفاديستانا) و يطلق عليها أيضًا اسم الشاكرا المقدسة و تسمى أيضا بشاكرا الإبداع والجنس نسبة لمراكزها، لونها برتقالي ويرمز لها بزهرة اللوتس حيث توجد أسفل السرة كما أن صوت مركز شاكرا العجز هو حرف "الفام"، عنصر شاكرا العجز هو الماء تعتبر شاكرا العجز مسؤولة عن السوائل في الجسم كالماء الدم و العرق... كما أنها المسؤولة عن التناسل ومسؤولة عن الابداع والحيوية والعلاقات العاطفية و أيضا عن الخلق كخلق الفرص في الحياة والأحداث أو تجارب جديدة. فهي تتعلق الرغبة في الحياة و الإبداع وأيضا الشعور بالمتعة.
أسباب انسداد شاكرا العجز وعدم توازن شاكرا العجز
يعاني المرء من انسداد شاكرا العجز أو ما يسمى عدم توازن شاكرا العجز:
- في حال كان الإنسان يعيش الماضي و متعلقا به;
- في حال وجود علاقات سامة (العلاقات التي تؤثر بالسلب ) في حياة الانسان;
- في حال كان الإنسان مدمنا على اي شيء ;
- في حال الإفراط في ممارسة الجنس أو البرود الجنسي
علامات عدم توازن شاكرا العجز
- جسدية : ضعف جنسي، نحافة شديدة جدًا، ألم وحرقان في القولون والبطن، الجنس المتعدد، مشكلات الجهاز البولي البروستاتا الأمعاء و الساقين.
- نفسية : التوتر الدائم، الخوف من المجهول، حنين دائم للذكريات القديمة، آلام الطفل الداخلي، خوف من دخول العلاقات، تخاف من آراء الآخرين، غاضب، التعلق المرضي بالأشخاص والأشياء.
طريقة تحقيق التوازن في شاكرا العجز
توجد العديد من الطرق لفتح شاكرا العجز وتوازنها، وأهمها:
- الإتصال بأسماء الله عز وجل: الخالق، الحي، السلام;
- الاستحمام بالماء البارد;
- ممارسة التأمل;
- التنفس في منطقة الحوض;
- شرب السوائل الصحية ;
- التوكيدات;
- ارتداء اللون البرتقالي مع نية توازن شاكرا الجدر;
- أكل الخضر والفواكه ذات اللون البرتقالي مع نية توازن شاكرا الجدر;
- ممارسة الرياضة و الرقص الشرقي تحريك الحوض ;
- وضع الأحجار الكريمة فوق مكان شاكرا الجدر ويمكن أيضا تدليك المنطقة بها;
- الإتصال بالطبيعة، تأمل المخلوقات و الحيوانات و الطبيعة;
- ممارسة السباح
طريقة التأمل مع التوكيدات لتوازن شاكرا العجز
- يجب وضع نية توازن شاكرا العجز و تحرير جميع المواقف السلبية القديمة.
- الجلوس في مكان هادئ يساعد على الإسترخاء
- التنفس بعمق مع استنشاق الهواء من الأنف و إخراجه من الفم
- الإتصال باسم الله الخالق، الحي، السلام
- تقبل الماضي ومسامحته، تقبل نفسك ومسامحتها و تقبل الآخرين ومسامحتهم.
- تكرار التوكيدات التالية وتصديقها مع التركيز على النفس :
- أنا متصل بجسدي
- أنا عطوف و رحيم مع نفسي
- أنا آحتمالات لا حصر لها
- أنا ممتنة لالتحديات و الظروف السابقة لأنها لازالت تجعلني أقوي
- أنا أثق بنفسي و بقدراتي و أحب كل ما حولي
- أنا أحب نفسي و جسدي أنا متوازنة
- أنا أثق بالله عز وجل
- أنا أرعى نفسي بالأكل الجيد و المياه النظيفة والهواء النقي وتمارين الإسترخاء و الإتصال بالطبيعة والنوم العميق.
- أنا القوة أنا الحياة أنا السلام أنا الإبداع.
- أنا متوازن بين الين واليانغ في جسدي وطاقتي...
- أنا متقبل عواطفي وأعيشها بصدق..
- أنا متصالح مع طبيعتي الجنسية..
- أنا موصول بالرحم الكوني...ولطالما كان الكون معي بكل طاقته...
إرسال تعليق
اكتب تعليقك هنا بكل حريةأكتب تعليقك هنا إن كان لك أي تساؤل عن الموضوع، شكرا لك